芋头的挑选方法:怎样挑选芋头?


  芋头烹饪出来口味好不好,除了与烹饪方式和所放的调料有关之外,还与所选择的芋头有关,如果在选购芋头时,多一点儿方法和常识,便可以给芋头增加口味。那么,怎样挑选芋头?...【查看全文】

健康饮食:吃香蕉能治便秘吗?

  人们都说吃香蕉有通便的作用,可以预防便秘。但有人却因此而苦恼,明明吃了香蕉,为何便秘不但没有缓解,反而加重了呢?那么,香蕉能治便秘吗?

标签:健康饮食 香蕉 便秘 2017-08-29 11:09:30

痛风患者饮食指南:常见食物嘌呤含量表

  虽然良好的饮食习惯不能治愈痛风,但有助于降低血液中的尿酸水平,并且可以降低痛风发作的风险、减缓关节损伤的进展。痛风患者的饮食应避免或限制摄入嘌呤含量很高的食物。

标签:嘌呤含量 痛风 2017-07-26 14:59:00

午睡有什么好处?

  午觉时间很短。但不要小瞧了这几十分钟的睡眠,无论是从传统中医,还是从最新的国外研究来看,把它比作最好的“健康充电”法之一,都毫不过分。

标签:午睡 2017-06-06 21:01:02

减肥后怎样才能防止反弹?

  超强大的“复胖君”通过饥饿战,疲劳战,心理战,新陈代谢战等诸多手段,把你辛苦减掉的,瞬间反弹回来,很多时候,弹回来更多。那么,怎样才能不复胖呢?

标签:减肥 2017-03-31 20:26:59

健康生活:盘点那些错误确看似卫生的生活习惯

  从小,妈妈就教育我们:起床就叠被子、用洗手液洗手……你知道吗?你这些年保持的看似卫生、健康的生活习惯可能是错误的!还可能会对身体有害!

标签:健康生活 2017-03-26 19:04:32

纠正不良睡眠习惯,预防失眠

  睡眠本是为了消除一天的疲惫、放松身心,却在如今的快节奏生活中逐渐成为许多人的负担。很多人深受失眠的困扰,却不知正是由于自己的一些坏习惯的影响,才会导致失眠。

标签:失眠 2017-03-18 19:21:01

健康生活:如何正确防晒?

  皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。

标签:健康生活 防晒 2017-03-05 18:18:48

健康饮食:哪些食物有益于心脏健康?

  心血管疾病已经成为发展中国家面临的严重健康威胁,多年来,许多学者都致力于研究吃哪些东西有利于我们的健康,而最新的研究表明,以下这些食物有益于心脏健康。

标签:健康饮食 2017-02-21 18:54:06

宝宝红屁股怎么办?

  常用一句话,形容父母带孩子辛苦,叫“一把屎一把尿把你拉扯大”。我们在感叹父母爱之伟大的同时,父母也需要注意,若是没照顾好宝宝的屁屁 ,就会出现“红屁股”了。

标签:红屁股 红臀 尿布疹 2017-02-13 19:12:57

手指甲上的月牙是什么,和健康有没有关系?手指上没有月牙怎么办?

  大家是不是听过这样一句话:健康人的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手有八到十个月牙为最好。月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。

标签:指甲月牙 2017-02-06 19:21:23

健康生活:从鞋底磨损程度,看出你的健康状况!

  鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多,可能是小腿向外弯曲,有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全;而鞋底外侧磨损较多,则表明小腿胫骨向内翻

标签:鞋底磨损 健康生活 2016-04-14 21:50:28

健康生活:为什么冬季头皮屑会增多?

  冬天温度和空气湿度都低,会影响头皮血液循环,血液循环不良导致肌肤的新陈代谢的节奏被打乱,防御功能就会受影响,肌肤的滋润就得不到保证,头皮的湿润成分降低

标签:健康生活 2015-12-18 19:20:56

健康生活:什么是暖气病?怎样预防暖气病?

  寒冷的冬日,暖气是必不可少的。供暖后,室温升高、空气干燥,室内外温差会变大,感冒、暖气病就很容易找上门。那么,什么是暖气病?怎样预防暖气病?

标签:暖气病 健康生活 2015-11-12 19:12:13

健康生活:古人的养生方法有哪些?

  养生,不止是现代人的权利。中国自古以来注重养生。其实养生方法不分现代古代,只要是有效,我们都应该要采用。现在我们来看看,古人都有哪些养生方法?

标签:健康生活 养生 2015-11-08 20:02:44

健康生活:冬季洗澡的注意事项

  适宜的水温可以加速人体新陈代谢,水温过高却会因体内能量消耗大而造成疲劳。同时,水温过高,皮肤表面的油脂容易被破坏,毛细血管受热扩张会加剧皮肤干燥

标签:健康生活 洗澡 2015-11-08 19:24:54

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