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为什么腰椎间盘突出症患者做飞燕式锻炼后症状加重?

  飞燕式是锻炼腰背肌的方法之一,能增强腰背肌尤其是竖脊肌的力量,预防腰部损伤的发生。但是在临床上有很多患者在做飞燕式锻炼后,不仅症状未得到缓解,反而使症状加重。这是为什么呢

2014-12-08 19:00:49

腰背肌功能锻炼方法“飞燕式”详解

  飞燕式是锻炼腰背肌最好的方法之一,能增强腰背肌尤其是竖脊肌的力量,预防腰部损伤的发生。做飞燕式锻炼一定要在症状缓解期,避开急性疼痛期。出现腰部疼痛不适,应立即停止锻炼并休息,必要时到医院就诊

2014-12-07 22:07:35

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