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怎样预防颈椎疲劳?

  长期的颈椎疲劳易导致颈椎病的发作。由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态

2017-06-26 19:47:00

哪些不良生活习惯可以引发颈椎病,如何预防?

  随着“低头族”的出现,颈椎病的发病人数逐年上升,发病人群呈低龄化。因为脖子酸痛到医院就诊的年轻人也越来越多。其实,脖子酸疼都是因为一些不正确的生活习惯导致的。

2017-05-10 19:58:19

手指麻木是怎么回事?什么原因可引起手麻?

  在日常生活中我们经常能遇到手发麻的现象,如枕着手臂睡觉就会出现手发麻。那么,手指麻木是怎么回事?什么原因可引起手麻?

2016-12-28 19:44:20

小针刀治疗颈椎后关节半脱位型颈椎病

  在患椎棘突根部两侧取两点作为进针刀点,针体与人体矢状面约成45°角,刀口线和人体纵轴平行刺向椎弓板,当刀锋刺达骨面后,沿骨面向侧方滑 动,当感觉刀锋遇到坡状骨性阻接时

2016-01-31 22:28:16

小针刀治疗颈椎侧弯型颈椎病

  颈部韧带筋膜的累积性劳损所致系统应力改变,继发炎性反应及肌肉本身劳损都将导致颈深肌群的激惹痉挛。颈长肌、头长肌、头侧直肌、头前直肌及前中后斜角肌受到刺激均可产生侧向拉力

2016-01-31 22:22:05

小针刀治疗钩椎关节后方移位型颈椎病

  若钩椎关节移位较大,使椎管的矢状径变小,可压迫前压脊髓面出现一系列早期症状,如上肢或下肢的单纯的运动障碍或单纯感觉障碍或同时存在,常见有:麻木、酸胀、烧灼、发抖或无力感等。

2016-01-30 21:24:00

小针刀治疗钩椎关节前方移位型颈椎病

  在患椎棘突上缘取一点作为进针刃点,垂直进针点处骨平面进针,刀口线与人体纵轴平行,待刀锋刺达骨面后,调节针体与棘突间隙平行,并将刀锋旋转

2016-01-30 21:17:57

小针刀治疗寰椎侧方移位型颈椎病

  寰椎作为联系枢椎及枕骨的中间环节处于多种外力作用的交叉点,因而与之关联的肌肉韧带处于协同而拮抗的应力系统中,易于劳损。劳损造成的韧带瘢痕化

2016-01-30 21:00:40

小针刀治疗寰椎前移位型颈椎病

  由于寰椎上邻枕骨,下接枢椎,而寰枕关节可有一定的前后屈伸功能,头部的旋转动作大部分由寰齿关节完成,因而寰椎在颈部运动中具有至关重要的作用。

2016-01-29 21:17:39

小针刀治疗寰枕筋膜挛缩型颈椎病

  在枕骨大孔边缘正中选取一点作为进针刀点,刀口线与人体纵轴平行,针体与进针点骨面垂直(注意严防针刀下滑伤及脊髓),当刀锋刺达骨面后小心移动刀锋,下移至枕骨大孔下缘

2016-01-27 20:37:01

小针刀治疗颈椎病手术后的护理

  一型至七型颈椎病的护理方法基本一样,就是在针刀手术和手法治疗后,颈围固定,限制颈部的旋转、侧方、前后方活动1~2周。待解除颈围后,自主缓慢地进行颈部各个方向的活动锻炼。

2015-08-02 20:30:25

颈椎病的预防和功能锻炼——米字操

  颈椎病是生活中比较常见的疾病。好发于伏案工作者、电脑工作者等人群。近年来,随着电脑、智能手机等数码产品的普及,颈椎病的发病人数逐年上升,发病人群呈低龄化。坚持做米字操对预防颈椎病的预防大有裨益。

2015-05-24 20:47:18

为了身体健康,你必须看的医学常识!(36)

  运动当然不只是减肥的手段,如果这世上真有比阳光、空气、运动更伟大的医学发明,我想这绝对不是人类的幸运,如果人类觉得自己有足够的智慧找出替代阳光、空气、运动的保持健康方法

2015-05-20 22:43:19

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